클라라의 이리취

커큐민이란 - 커큐민은 인도산 울금에 포함되어 있는 폴리페놀의 일종이다. 울금 이외에도 강황 또한 커큐민을 포함하고 있지만, 강황속의 커큐민이 울금에 비해 10배이상 많으며 울금과 반대로 따뜻한 성질을 가졌다. 커큐민의 구조 & 기능 커큐민은 커뮤미노이드의 주 성분으로 항산화, 항암, 소염, 면역작용을 하여 몸속에서 생성되는 염증매개인자를 차단하고, 염증유발의 주요원인인 활성산소를 제거해 세포손상이나 노화를 막는 항산화 역할을 하는 것으로 알려져 있다. 이는 다양한 연구 결과에서 이미 확인이 된 내용으로 특히나 항염작용이 강해 국소 항염제는 물론 항암효과 또한 훌륭하다. 항염효과 항암효과 콜레스테롤수치 조절 혈관질환 예방 치매예방 우울증 완화등등 커큐민은 STAT3, COX-2, survivin, miR..

건강을위하여 2020. 12. 16. 17:53

미역귀와 후코이단 미역귀는 미역의 머리부분을 지칭한다. 하지만 이 미역귀 부분은 미역의 뿌리에 해당되어 미역의 영상소가 응집되어 있다고 한다. 미역귀를 물에 불리면 미끈거리고 끈끈한 점액질이 심한데, 이 점액질에 후코이단 성분이 함유되어있다. 후코이단은 해양 갈조류에서 주로 발견되는 성분으로 후코스, 갈릭토스, 클로쿠론산, 황산기가 복합적인 구조를 띄고있는 황산화 다당체를 일컫는다. 후코이단의 기능 현재까지의 연구에 의하면 후코이단은 혈액응고방지 항암작용 위궤양 치료 촉진작용 항균작용 혈압상승 억제 간세포증식인자(HGF) 생산유도 혈당상승 억제 면역세포 조절 등의 작용을 하며 특히나 소화기계통 암 종류 치유에 뛰어난 효과가 있는 것으로 보고된 바가 있다. 후코이단 항암작용 첫번째 Apoptosis 인간의..

건강을위하여 2020. 12. 15. 15:18

췌장암, 몇 년째 난공불략의 난치성 암이다. 하지만 근래 꽤 좋은 치료효과를 보이는 1차 항암제의 개발로 많은 췌장암 환자들이 다시 희망을 품고 투병생활을 하고 있다. 하지만 현재 1차 항암제로 쓰이는 폴피리녹스와 젬시타빈+아브락산 요법의 경우, 효과만큼 따라 오는 부작용으로 인해, 환우들의 투병기를 힘들게 하기도 한다. 오니바이드는 나노리포좀 이리노테칸이라고 불리는데, 이리노테칸 염산염이 아주 작은 지방과 같은 입자에 포함된 형태의 약제이다. 보통 젬시타빈 지료 후 악화된 전이성 췌장암 치료에 플루오로우라실, 류코보린과 함께 사용되는데, 이는 이리노테칸 염산염보다 부작용은 더 적고, 효과는 더 뛰어나다. 폴피리녹스와 비슷한 약제의 구성이지만, 옥살리플라틴이 빠지고, 이리노테칸 대신 나노리포좀 이리노테칸..

건강을위하여 2020. 12. 14. 19:10

가습가을을 지나오면서 건조하다는 느낌을 많이 받았어요. 겨울이 되면 더 건조할텐데.. 저도 저지만 아픈 엄마에게 건조함은 도움이 1도 안될 것 같아서 가습기를 구매했습니다. 구매하기전 주로 찾아본 기능은 1. 복합식 가습기일 것 2. 자동 습도 조절이 될 것 3. 적당한 용량일 것 이었습니다. 소박하쥬?ㅎㅎ 코로나로 이리저리 다닐 수 있는 상황은 아니라 검색의 힘을 빌리다 찾게된 루나스퀘어 가습기!! 일단 가습기 전면에 터치로 습도조절, 분무량 조절, 타이머 등의 기능을 쉽게 설정할 수 있어서 엄마도 어려움 없이 쓸 수 있었습니다. 용량은 4L, 분무량을 조절할 수 있고 습도를 설정하면 자동으로 맞춰주기 때문에 상황에 따라 최대 10시간까지 사용이 가능해요- 참고로 저는 적어도 가습기는 이틀에 한번 씻기..

쓰다보니 좋아서 2020. 12. 13. 17:03

오늘은 쌈밥이 먹고 싶어서 구미터미널 옆에 있는 백종원의 본가에 다녀왔습니다^^ 백종원이 유명해지기 전부터 있던 곳이었던거 같은데 꽤 오랫동안있어서 궁금한 마음에 다녀왔어요,ㅎㅎ 오늘 먹을 메뉴는 우삼겹정식이에요. 점심특선으로 나오는 메뉴인데 본가의 핵심메뉴들을 저렴한 가격에 먹을 수있어요,ㅎㅎ 우삼겹 양념구이 + 비빔밥 + 차돌된장찌개로 구성된 세트 메뉴인데 딱 좋답니다^^ 구미 백종원 본가는 식당이 넓다랗더군요! 디저트메뉴공간도 있고 반찬을 추가할 수 있는 셀프공간도 있어요!! 푸짐- 하게 마련되어있더라구요.ㅎㅎ 이 겨울에 슬러시라니..ㅎㅎ 어렸을때 문구점에서나 먹을 수 있었는데 여기서 이렇게 보더니 뭔가 옛날 생각 나더라구요,ㅎㅎ 정식 3개를 시켜서 우삼겹도 3인분이 나왔는데 생각보다 푸짐합니다~ ..

맛있는거 2020. 11. 28. 21:22

맞아요.. 핸드크림의 계절이 다가왔어요.. 날씨가 무섭게 추워지기 시작하면서 손의 건조함도 함께 무섭게 찾아오더라구요ㅠㅠ 원래가 원체 건조한 타입이라서 손이나 다리나 팔이나 전부 건조한데 손은 특히나 보이는곳이라 신경쓰여서 겨울철마다 핸드크림은 무조건 구매하는데 주로 록*땅을 주로 사용하곤했는데 주머니 사정이 빈곤해지다보니ㅠㅠ 그거보단 저렴하고 잘 쓸 수 있는거를 찾아보다가 우연히 구매하게 된 한율 유자 핸드크림이 생각보다 좋아서 추천을 드립니다!!ㅎㅎ 첫번째로는 향이 너무 좋아요,ㅎㅎ 상큼한 유자향때문에 기분좋아요!! 일단 젤타입이고 쫀쫀한 느낌의 오일타입입니다,ㅎㅎ 오일같다고해서 번들거리진 않아요- 금새 흡수가 잘 되어서 나름 산뜻하게 잘 마무리 됩니다. 한번 바르고 나면 유지도 좀 길게 됩니다!! ..

쓰다보니 좋아서 2020. 11. 21. 21:10

요즘 쓰고있는 얼굴 크림입니다~ 정확히는 저희 엄마가 쓰고 있으시죠,ㅎㅎ 아픈 엄마가 바를거라서 최대한 순한 성분으로 찾았고 아가들이 많이 쓴다는 아토팜으로 구매해보았어요~ MLE크림이 유명하지만 일단 얼굴 위주로 바를거라 그 중에서도 페이스크림을 구매해 보았습니다. 크기는 35ml로 작은편입니다~ 1+1으로 구매했어서 원래 가격보다는 싸게 구매했었지요,ㅎㅎ 전성분이 안심인 EWG 안전등급, 피부지질 성분과 구조가 유사한 독자적 피부장벽기술 MLE제형이라 흡수가 빠르다고해요~ 미세먼지 모사체 부착방지 테스트까지 완료해서 외부자극으로부터 많이 노출되는 얼굴피부를 보호할 수 있다고 합니다! 물론 맨눈으로 확인하기는 힘든 내용이지만 아가를 둔 엄마들이 많이 사용하고 평이 좋아서 믿고 써봐야지- 맛보기로 써보고..

쓰다보니 좋아서 2020. 11. 18. 15:16

요즘 저희는 하루 한곡 챌린지를 하고 있는데요 아픈 엄마의 호흡을 확인도 하고 관리도 할겸 무리하지 않는 선에서 노래를 부르고 있어요,ㅎㅎ 한곡정도를 부르고 나면 신도 나고 기분전환이 되는데요~ 귀여운 마이크를 들고 부르면 더 좋지 않을까? 하는 마음에 어피치 마이크를 구매해 보았습니다>

핫해하태 2020. 11. 17. 22:56